Auch in schwierigen Situationen standfest bleiben
Resilienz funktioniert wie ein Muskel, am besten baut man sie stetig auf und aus. Wer das individuell auf sich zugeschnitten tun will, kann mit diesem Kartenset regelmäßig oder spontan, systematisch oder intuitiv seine innere Stabilität trainieren. Die handlichen Karten ermöglichen einen direkten Zugang und lassen uns stressfrei von Impulsen, Übungen und Affirmationen profitieren, auch einfach mal zwischendurch und überall. Und mit dem sympathischen Känguru zusammen macht dieses Training auch noch Spaß! Man wird fit im Umgang mit Sorgen, geht flexibel mit Krisen und Veränderungen um und hält auch in schwierigen Situationen die Balance. So kann man wie das Känguru kraftvoll durchs Leben gehen und hebt wie nebenbei die eigene Lebensqualität.
Ausstattung: Durchgehend vierfarbig; 52 Karten. Mit Stülpdeckelschachtel und Booklet
52 Karten, die sich ergänzend, aber auch unabhängig zu den Büchern verwenden lassen
Autorentext
Prof. Dr. Jutta Heller ist seit über 30 Jahren als selbstständige Trainerin, Beraterin und Coach tätig. Die Autorin zahlreicher Bücher und Expertin für Veränderungskompetenz und Resilienz begleitet Unternehmen, Teams und Einzelpersonen bei der Umsetzung von Veränderungsmaßnahmen, hält Seminare und ist eine gefragte Rednerin. All ihre Seminare und Angebote können auch online wahrgenommen werden. Sie ist es seit vielen Jahren gewohnt, mit Veränderungen umzugehen privat und beruflich. Durch ihren ressourcenorientierten Ansatz gibt sie in ihrer Arbeit Impulse zur Weiterentwicklung.
So bleib ich stark
Titel: So bleib ich stark
Untertitel: Resilienz aufbauen - egal, was kommt
Autor: Jutta Heller
Format: Kartenset (52 Karten) und Booklet, Stülpdeckelschachtel
Herausgeber: Kösel
Genre: Resilienz
Anzahl Seiten: 100
EAN: 4250940300012
Jahr: 2023