FAÇONNER ACTIVEMENT LE CHANGEMENT
Comportements résilients
Séminaire d'approfondissement – faire face au changement et à l’incertitude
Êtes-vous gêné par les changements constants dans votre vie privée et votre environnement de travail ? Êtes-vous en pleine démarche de changement ? Vous sentez-vous stressé ou accablé par les changements ? Est-ce qu'un changement en chasse un autre et que vous n'arrivez plus à suivre ?
« On ne découvre pas de nouvelles terres sans consentir à perdre de vue, d'abord et longtemps, tout rivage. » André Gide
Dans la vie, nous sommes constamment confrontés à des changements : notre propre évolution, celle de l'environnement social et politique, ainsi que l'émergence de nouvelles structures dans notre travail et notre vie quotidienne. Les changements et les incertitudes déclenchent des émotions ambivalents, allant de la joie à la peur. Ils ont la capacité de nous épuiser tout en nous insufflant une nouvelle dynamique.
La bonne nouvelle en matière de résilience est que la gestion du changement peut être gérée activement et offre des opportunités d’apprentissage et de croissance.
À propos de l'événement
Le séminaire d'approfondissement vise à partager des connaissances sur les processus de changement tout en encourageant une approche résiliente face aux changements et aux incertitudes qui les accompagnent. Il offre un espace propice à la réflexion sur votre manière de gérer le changement, à l'amélioration de vos compétences en la matière, et à la découverte de stratégies adaptatives résilientes. Nous mettons également l'accent sur le développement des ressources internes et sociales. Vos situations personnelles et vos préoccupations sont utilisées comme exemples concrets d'apprentissage.
Contenu
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Rétrospective et approfondissement du séminaire de base de résilience
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Connaissance de base de la logique et des phases de changement
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Travail biographique – événements de la vie et compétences en matière de changement personnel
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Facteurs de réussite face au changement
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Boîte à outils : Des outils concrets pour faire face au changement et à l'incertitude
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Confrontation personnelle avec vos propres changements
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Élaboration d'un plan individuel de mise en œuvre pour la vie quotidienne
Objectifs
En tant que participant.e …
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vous connaissez la logique et les phases des processus de changement.
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vous reconnaissez vos compétences pour faire face au changement et à l’incertitude.
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vous connaissez les facteurs de succès face au changement et à l’incertitude.
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vous utilisez des outils concrets pour rendre les processus de changement résilients.
Public cible
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Pour ceux qui résistent au changement, ainsi que pour les artistes du changement et les personnes habituées à l'incertitude.
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Les personnes affectées par le changement et l'incertitude, cherchant à cultiver une approche résiliente.
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Les personnes qui souhaitent suivre la formation "Consultant.e de Résilience et Bien-être".
Conditions requises
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Séminaire de base accompli
Horaires
9h00 - 17h00
Lieux
Bâle
Mise en oeuvre
Taille du groupe : minimum 5, maximum 12 personnes
Ce que disent les participants
Stephanie Holenstein
Participante
J'ai trouvé le séminaire bien structuré et varié. Le groupe a eu un échange sympa avec beaucoup de liberté, ce que j'ai beaucoup apprécié.
Florence Mäder
Assistance à la direction, Berne
Le séminaire était très instructif. Il existe de nombreux éléments que vous pouvez utiliser tant sur le plan professionnel que privé pour mieux faire face au changement. La gestion du cours était très rafraîchissante, humoristique mais aussi soigneuse. Tout simplement BRAVO !
Participant
Employée administrative, Berne
Je garde un bon souvenir du séminaire. Des impressions et des vibrations positives et revigorantes m'accompagnent chaque jour. J'ai vraiment apprécié la journée. C’était comme un élan mental et j’ai contribué à ma vie quotidienne.
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Événements
Datum | Wochentag | Kursleitende | Ort | Sprache | Buchen |
|---|---|---|---|---|---|
18/02/2025 | Dienstag | Mario Grossenbacher | Basel | Deutsch | |
21/03/2025 | Freitag | Antoinette Wenk | Zürich | Deutsch | |
04/06/2025 | Mittwoch | Nevena Milovanovic | Basel | Deutsch | |
15/08/2025 | Freitag | Leonie Stumpp | Basel | Deutsch | |
12/11/2025 | Mittwoch | Nina Oehler | Basel | Deutsch |