Concentrez-vous sur ce qui vous satisfait vraiment et faites des habitudes positives votre habitude. Utilisez les principes éprouvés de la psychologie positive et faites de votre bien-être votre projet personnel. Le tout en portions agréables de 3 minutes le matin et 3 minutes le soir. 65 pages avec des stratégies de mise en œuvre concrètes et Exemples pratiques au quotidien : votre routine & Sélection d'impulsions inspirantes Hebdomadaire : 5 nouvelles questions de réflexion et amp; défis originaux Mensuel : votre chèque mensuel pour ramer & Reflect Pages non datées : commencez quand vous le souhaitez 33 pages pour les notes et les notes. Jeux d'esprit par e-mail : e-book supplémentaire « The Golden Morning Routine » de haute qualité et amp; matériaux végétaliens Deux marque-pages, un sac grenouille et un sac à main. le meilleur lin français
Le journal de 6 minutes
Titre : Le journal de 6 minutes
Sous-titre : Un livre qui change la vie
Auteur : Dominik Spenst
Format : Livre, Relié
Éditeur : Rowohlt Taschenb.
Genre : Pleine conscience, Journal, Bonheur
Nombre de pages : 288
ISBN : 978-3-499-63365-2 (bleu aquarelle)
978-3-499-63386-7 (orchidée)
Année : 2017