Résilience et force intérieure grâce à des incitations à la connaissance, des exercices, une réflexion et un échange avec le groupe.

Le work-in est une offre hebdomadaire destinée à tous ceux qui souhaitent entraîner régulièrement leur mental. Vous commencez la semaine avec des possibilités d'application directes afin de pouvoir surfer plus sereinement et plus joyeusement sur les vagues du quotidien.