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Jetzt Resilienz & Well-Being Berater:in werden

positiver, gesünder und resilienter
✓ Praxisnahe Methodik in 11 Tagen lernen
✓ Kreativer & wissenschaftlicher Ansatz

Für wen ist die Ausbildung geeignet?

Sind Sie daran interessiert, bei sich und anderen im Arbeits- und Lebensumfeld Resilienz und Well-Being zu fördern?

Möchten Sie Resilienz und Well-Being in Ihre Führungsfunktion, in Ihr Team oder in Ihre beraterische Tätigkeit einbringen? Wollen Sie Instrumente und Strategien zur Resilienzförderung kennenlernen?

Sind Sie neugierig und wissenshungrig bezüglich Resilienz und Well-Being?

Dann ist die zertifizierte Ausbildung genau der richtige Schritt für Sie.

Über die Zertifikats-Ausbildung

Mit dieser 11-tägigen Ausbildung schaffen Sie ein positiveres, gesünderes und resilienteres Arbeits- und Lebensumfeld. Sie lernen, Resilienzressourcen bei sich und anderen zu erkennen, zu trainieren und zu fördern.

Neben viel Raum zum Üben und Vertiefen, erhalten Sie einen vielfältigen Instrumentenkoffer, mit dem Sie als Resilienz & Well-Being Berater:in herausfordernde Situationen meistern, andere unterstützen und eine nachhaltige Wirkung erzielen können.

Ihre Vorteile 

  • Ein Beratungskonzept mit einer ganzheitlichen Perspektive – wir arbeiten mit «Kopf, Körper, Hand und Herz»

  • Wissen und Werkzeuge zur Erzeugung von Wohlbefinden und Resilienz auf persönlicher Ebene wie auch im Arbeits- und Beratungsumfeld

  • Neuste Praxis- und Forschungsergebnisse

  • Instrumenten- und Methodenvielfalt für die Arbeit mit Klient:innen und Mitarbeitenden in Ihrem Umfeld

  • Vertiefung und persönliche Auseinandersetzung mit Well-Being und den Resilienzfaktoren

  • Ein persönlicher Entwicklungsprozess für Ihre Resilienz und Ihr Well-Being

  • Angewandte, praxisnahe Methodik mit einem kreativen, interaktiven, wissenschaftlichen und ganzheitlichen Vermittlungsstil

  • Vielfältiger Erfahrungsaustausch 

Anmeldung
Ort

Resilienz Zentrum Schweiz, Basel

Kosten

Teil 1 CHF 1'960

Teil 2 CHF 5'250

Supervisionen CHF 360

Total CHF 7'570 exkl. Verpflegung & Unterkunft

Paketpreis CHF 4'990

Sparen Sie 34% auf den Gesamtwert.

Ratenzahlung möglich, kontaktieren Sie uns, um weitere Details zu besprechen.

Kapazität

Die Kurskapazität beträgt 8–12 Teilnehmende. 

Resilienz & Well-Being Berater:in

Paketpreis

Dauer

CHF 4'990

11 Tage

Start jederzeit möglich

Teil 1 - Eigene Resilienz stärken

Aufbau und Dauer

Im ersten Teil erlernen Sie in vier Seminaren die Grundlagen der Resilienz. Sie setzen sich intensiv mit den Resilienzfaktoren und den verschiedenen Dimensionen der Resilienz auseinander.

RESILIENZ - VERSTEHEN, TRAINIEREN & ANWENDEN

Grundlagenseminar - individuelle Resilienz

In diesem Seminar lernen Sie die Grundlagen der Resilienz kennen und haben die Möglichkeit, erste Strategien zur persönlichen Resilienzförderung auszuprobieren.

Inhalt

  • Bedeutung und Relevanz von Resilienz im heutigen Lebens- und Arbeitsalltag

  • Grundlagen der Resilienz

  • Einführung ins Resilienzrad und dessen 8 Faktoren

  • Selbsteinschätzung und Erstellen des persönlichen Resilienzprofils

  • Werkzeugkoffer: Konkrete Instrumente zur persönlichen Resilienzförderung

  • Erarbeitung eines persönlichen Plans zur Resilienzförderung

  • Achtsamkeitsinseln und Body2Brain-Übungen

Teil 2 - Resilienz und Well-Being Beratung 

Im zweiten Teil liegt der Schwerpunkt auf der Beratung und Förderung von Resilienz & Well-Being bei anderen. Auch die Zeit zwischen den Modulen ist wichtig. Sie ermöglicht Ihnen, das neu Gelernte in der Praxis anzuwenden und zu üben.

Vertiefung Resilienz & Well-Being und Einstieg in Beratungsrolle

 

Inhalt

  • Embodiment – Bewegung & Achtsamkeit

  • Resilienz & Well-Being – Wissen theoretisch und praktisch vertiefen

  • Persönlicher Resilienz & Well-Being Prozess – am eigenen Beispiel Denkmuster und Handlungsmotivation verstehen und entwickeln

  • Einstieg in die Beratungs- und Begleitungsrolle – Konzept und Theorie

  • Erste Schritte in der Beratung – ausprobieren und entdecken

Zeiten

Vorabend: 18:30 – 21:00 Uhr

Tag 1:        09:00 – 18:30 Uhr

Tag 2:        09:00 – 16:30 Uhr

Lehrsupervisionen

Zwei Lehrsupervisionen mit den Dozierenden unterstützen den Lernprozess:

  • Nach dem ersten Teil zur Reflexion und Prozessbegleitung der Phase «Eigene Resilienz stärken».

  • Während des zweiten Teils zur Unterstützung der persönlichen Beratungspraxis und -erfahrung. 

Leistungsnachweise

Während Teil 1 führen Sie ein Lernjournal und verfassen einen kurzen Transferbericht über Ihren eigenen Resilienz & Well-Being Prozess. 

Im Teil 2 verfassen Sie einen Reflexionsbericht über die Umsetzung des Gelernten in Ihrer Beratungspraxis oder in Ihrem Arbeitsumfeld. 

Zielgruppe

  • Interessierte Menschen, die Resilienz und Well-Being bei sich und in ihrem Umfeld fördern möchten

  • Mitarbeitende aus dem HR- oder Personalberatungsbereich

  • Verantwortliche für das Betriebliche Gesundheitsmanagement

  • Personen in pädagogischen, psychologischen, sozialen und medizinischen Berufsfeldern

  • Personen in beratenden Funktionen

  • Führungskräfte und andere, die mehr darüber erfahren möchten, was Resilienz und Well-Being im Arbeitsalltag erzeugt

Dozent:innen-Team

  • Antoinette Wenk, Mitbegründerin & Geschäftsführerin - Ökonomin, Lic.rer.pol., MSc

  • Mario Grossenbacher, Mitgründer und Geschäftsführer - MBA, KaosPilot

  • Mitarbeitende Resilienz Zentrum Schweiz

Infoveranstaltungen

Datum
Wochentag
Kursleitende
Ort
Sprache
Buchen
10/12/2024
Dienstag
Antoinette Wenk
Online
Deutsch
16/01/2025
Donnerstag
Nina Oehler
Online
Deutsch
11/02/2025
Dienstag
Mario Grossenbacher
Online
Deutsch
18/03/2025
Dienstag
Antoinette Wenk
Online
Deutsch
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Kontakt

 

Für Sie

 

Haben Sie Fragen zu dieser Ausbildung?

Kontaktieren Sie uns. 

 

 

Für Organisationen

 

Sind Sie interessiert, diese Ausbildung als interne Veranstaltung durchzuführen? Treten Sie mit uns in Kontakt.

 

Das sagen unsere Teilnehmenden

Fanny Strauch
Teamleiterin

An der Ausbildung habe ich besonders die Gruppendynamik, die Inspiration durch neue Inhalte, die vielen Übungen für den Alltag, das Engagement aller Trainer, die gute Abwechslung zwischen Theorie und Übungen (sowie körperlich als auch geistig) geschätzt. Es war eine super erste Einführung in das Thema. Für mich war es wirklich bereichernd und ich habe viel über mich gelernt und konnte direkt Dinge starten und umsetzen. Man ist jetzt ganz hungrig auf mehr!

Teilnehmender
Bundesermittler EJPD

Eine vorzügliche Ausbildung, die Spass macht - Im Besonderen ist der freundliche Umgang untereinander wie auch die stimmige Lernatmosphäre hevorzuheben. Mit dem klar strukturierten Aufbau der Module, findet man sich stets in der Fülle der Thematik wieder und die realitätsbezogenen Inhalte motivieren zusehends. Wo immer möglich, stehen im positiven Sinne die Einfachheit der Lösung beziehungsweise die Einfachheit des Vorgehens im Vordergrund. Die Arbeitsweise ist stets ziel- sowie empfängerorientiert. Sicher verlangen die Module von den Teilnehmenden mentale Ausdauer und Disziplin und ja, auch ein Quäntchen Neugier und Mut, um stets in die neuen Themen eintauchen oder besser gesagt, sich auf die Inhalte einlassen zu können, sind von Vorteil. Doch die Ausbildungsverantwortlichen verstehen es gekonnt, Theorie und Praxis harmonisch einzusetzen und die nötigen Freiräume für die Fragen der Teilnehmenden zu schaffen. Ich selbst blicke auf viel Besuche von Aus-/ Weiterbildungsveranstaltungen zurück und darf auf ein fundiertes Wissen als Ausbildner/ Instruktor zurückgreifen. Umso mehr freut es mich hier erwähnen zu dürfen, dass die Ausbildung eine der Besten überhaupt gewesen ist, die ich bis heute besuchen durfte. «Liebes Resilienz Zentrum Schweiz Team, ‘suberi Büetz’, reife Leistung und macht weiter so!»

Anna-Barbara
Coach

Die Ausbildung hat meinen Coaching-Horizont erweitert und auch zu meinem eigenen Well-being beigetragen.

In ihrer inspirierenden und authentischen Art hat die Kursleitung uns in die vielfältigen Aspekte des Well-being eingeführt, uns an ihrem grossen Erfahrungsschatz in der Begleitung von Einzelpersonen und Organisationen teilhaben lassen, und auch den Austausch und die Diskussion unter den Teilnehmenden gefördert. Der ganzheitliche Ansatz von Körper und Geist wurde aber nicht nur diskutiert, sondern auch mit vielen praktischen Übungen (z.B. körperliche Morgenübungen, Achtsamkeitsmeditationen) erlebbar gemacht.

Die drei Module waren eine intensive Auseinandersetzungen mit mir selber, einer Fülle an neuem Wissen und dem Austausch in der Gruppe, wie wir dies alles für unsere Klienten nutzbringend übersetzen und umsetzen können.

Lernen Sie uns unverbindlich kennen:

Vielen Dank!

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Kontakt
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